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曹為霖醫生

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吃大蒜,許多研究發現大蒜裡的硫化合物藥物:抗生素通常太擅長它們的工作。

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攝取優質的蛋白質,蛋白質是構成身體細胞的主要成分同時也會增加自然殺手細胞的數目。

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愛吃甜食:研究表明多酚有助於腸道菌群健康。此外,嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。丁斌煌

午時事後轉換為山區熱對流成長帶來雷陣雨的景遇,不過區域以中南部及東半部的山區為主,有局部刹時大雨的機遇,不外持續時候不會到太長,北部區域雷陣雨發展的狀態則不顯著,這三天相對來講是對照穩定、少雨又酷熱的天色,局部高溫可到達35、36度,請多留意水份增補,慎防熱傷害産生。

明每天氣若何?

週四最先承平洋高壓有逐漸西伸的趨勢,璨樹颱風加快向東移動,臺灣四周的西南風強度逐步削弱,轉為高壓邊沿偏南風的情況,整體風速偏弱,中南部晨間的西熏風降雨減緩,而午後在山區的熱對流發展則有增多的趨向,全臺各地都可能有雷陣雨産生,規模較廣,局部可能發展旺盛並帶來短時強降雨,而這樣的情況會保持到週六。

今天(13日)到週三璨樹颱風延續往北移動,到了長江口四周速度有減慢的趨向,近乎於打轉滯留,臺灣受到其環流引進的西熏風影響,中南部沿海輕易遭到對流雲系發展移入帶來陣雨或雷雨,不過環境的水氣並沒有到很是足夠,所以成天下來積累的雨量並不會到太多,時候點會對照集中在清晨到上午的時段,局部仍是有短時較大雨勢産生的可能,若是碰巧遇到大雨,建議可以躲進室內略加等候,上班通勤則要注意行車安全。

週日到下週二,也就是中秋連假的中後期,承平洋高壓勢力較強,情況轉為偏春風,水氣明顯削減,今朝看來各地算是相當不變晴朗的天氣,若要出門活動建議可以放置在假期的後半,山區可能還是有零星的午後雷陣雨,預估影響不會很大,但距離假期還有一段時候,還有更改的空間,請延續關注最新的天色資訊。

以上氣象由 氣候風險/林琮訓 供應

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